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Psychosoziale Krise

Eine psychosoziale Krise ist eine akute seelische Ausnahmesituation, in der gewohnte Problemlösungsmuster nicht mehr greifen. Sie betrifft sowohl die emotionale und kognitive Verfassung als auch das soziale Umfeld der betroffenen Person. Diese Art der Krise ist stark belastend, auch wenn sie nicht unmittelbar lebensbedrohlich ist.

Merkmale psychosozialer Krisen:

Häufige Auslöser:

Unterstützungsmöglichkeiten:

In einer psychosozialen Krise kann es hilfreich sein, mit einer außenstehenden Fachperson zu sprechen. PsyNot hilft Ihnen dabei, die eigene Lage besser zu verstehen, emotionale Entlastung zu finden und erste Schritte zur Stabilisierung zu gehen.